★ママはオシャレ泥棒★

色々レシピは貰ってくるんですが







なかなか手付かずで。。。(笑)








栄養があって、簡単に作れそうなサラダを見つけて作ってみました！







ひじきは煮物しか浮かばないので、ひじきサラダに挑戦！（大げさ(笑)）







■材料・４人分■

乾燥ひじき　12ｇ
ピーマン　１コ
もやし　1／2袋
人参　1／4本
ロースハム　2枚






◇作り方◇

ひじきを戻して、さっと茹で水気を切る




もやし
さっと茹でる






ピーマン、人参、ロースハム 千切り







これを全て混ぜ合わせ●A●で和える。







●A●
酢・大さじ３
砂糖・大さじ１
醤油・大さじ１
ゴマ油・大さじ1､5






●A●は冷やし中華風な味がしますので
冷や奴とかにも良さそうな万能ダレな感じです♪



ででーーん！